FLEXIBILIDADE

Flexibilidade – Teste de Sentar e Alcançar com Banco de Wells

Como manter ou ampliar a flexibilidade do seu corpo?

Com alongamento. O alongamento é uma prática que consiste na extensão dos grandes músculos do corpo, além do seu comprimento normal (em estado de repouso). É importante ressaltar que, além de prevenir lesões musculares, impedimentos cotidianos e problemas de coluna, o alongamento também proporciona ao praticante a consciência corporal, ou seja, a tomada de consciência de seus limites e de sua evolução.

Porque a flexibilidade é importante?

-Para aumentar a qualidade e a quantidade dos movimentos.
-Melhorar a postura corporal.
-Diminuir os riscos de lesões.
-Favorecer a maior mobilidade nas atividades diárias e esportivas. 

Fonte:  Saúde em Movimento

            Atividade de aprendizagem realizada com turma 3001 do Ensino Médio Inovador. Os alunos passaram por uma primeira verificação de sua flexibilidade, depois serão submetidos a aulas de alongamento e a segunda verificação da sua flexibilidade onde constataremos se houve melhoria nos índices de flexibilidade de cada aluno, assim faremos até uma terceira verificação e ao final do segundo bimestre analisaremos os resultados e evolução de cada aluno que registraremos aqui no blog para o conhecimento de todos.                   

 Profª Mágda Costa       

Turma 3001

LABORATÓRIO DE XADREZ

XADREZ

UM JOGO PARA REFLETIR A PRÓPRIA VIDA

Profª Mágda Costa

O jogo de xadrez, além de lúdico, oferece inúmeras possibilidades de aprendizagem, uma  vez que a  sociedade está organizada de tal forma que é necessário ter muitas habilidades para poder acompanhar o surgimento de tantas informações e naturalmente conseguir distinguir o que é bom ou não.  Para tanto, é muito importante que as pessoas aprendam a pensar, e pensar rápido, para poder escolher o que realmente é importante e construtivo para a sua vida; é preciso saber fazer escolhas, estipular metas e saber onde desejam chegar.

Além de difundir a prática do jogo de Xadrez, este laboratório visa melhorar a  concentração e  o desempenho dos alunos nas aulas, na vida pessoal e social, pois os faz refletir. As atividades desenvolvidas favorecem vivenciar situações onde cada lance do jogo proporciona um grande desafio, mantendo-os saudavelmente ocupados em encontrar uma solução para o problema do jogo que se apresenta, capacitando-os desta forma a pensar e resolver os problemas de sua vida.

Turma  3001

Turma 2001

ENTREGA DE RELATÓRIOS

OS ALUNOS DO EMI  FINALIZANDO O PROJETO  DE LEVANTAMENTO SOCIO-ECONOMICO E ÁREAS DE LAZER DO BAIRRO REALIZARAM NO DIA 10/12/2013 A ENTREGA DO RELATÓRIO FINAL PARA O PREFEITO MUNICIPAL MURIALDO CANTO GASTALDON, SENDO QUE REFERIDO RELATÓRIO RETRATA UM POUCO DA REALIDADE DO BAIRRO AURORA. OS ALUNOS ENTREGARAM AINDA, O RELATÓRIO DA SAIDA DE ESTUDO FEITA A FLORIANÓPOLIS  CUMPRINDO DESTA FORMA COMPROMISSO FEITO COM O PREFEITO. É NO ENVOLVIMENTO DE TODOS QUE CONSEGUIREMOS FAZER UMA IÇARA MELHOR .

NATAL SOLIDÁRIO : ATO DE AMOR

O NATAL SOLIDÁRIO REALIZADO NO 10/12/2013 MARCOU  O ENCERRAMENTO DO PROJETO PEDAGÓGICO DA ESCOLA RESPEITO ! EU CURTO ESSA IDEIA. COM O INTUITO DE CONSCIENTIZAR OS ALUNOS SOBRE A IMPORTÂNCIA DA SOLIDARIEDADE, A ESCOLA REALIZOU O REFERIDO EVENTO SENDO A TURMA QUE TROUXESSE O MAIOR NÚMERO DEDOAÇÕES SERIA RESPONSÁVEL DE FAZER A ENTREGA A INSTITUIÇÃO ESCOLHIDA. A TURMA 1001 DO EMI OBTEVE MAIS ARRECADOÇÕES SENDO DESSA FORMA ALUNOS, PROFESSORES E EQUIPE DIRETIVA REALIZARAM A ENTREGA DOS DONATIVOS PARA A CASA GUIDO (GRUPO PELA UNIDADE INFANTO JUVENIL DE ONCO- HEMATOLOGIA), LOCALIZADA EM CRICIÚMA. A CASA GUIDO É UMA INSTITUIÇÃO  SEM FINS LUCRATIVOS FORMADA POR PAIS DE PACIENTES E AMIGOS  EMPENHADOS EM DISPONIBILIZAR ATENDIMENTO HUMANIZADO, MULTIPROFISSIONAL, COMPLEMENTAR À CRIANÇA E AO ADOLESCENTE COM CÂNCER E DOENÇAS GRAVES DO SANGUE. OS ALUNOS PERCEBERAM QUE FAZER O BEM ENGRADECE O CORPO E ALMA .

FESTA DE CONFRATERNIZAÇÃO DOS ALUNOS

 É HORA DE REUNIR  AMIGOS E CELEBRAR A PAZ, DESTA FORMA OS ALUNOS DO EMI REALIZARAM A FESTA DE CONFRATERNIZAÇÃO TODOS JUNTOS NO DIA 10/12/2013 FOI UM EVENTO MARCADO POR AMIZADE, ALEGRIA  E AMOR .